mit chronischen Schmerzen zu leben, ist kompliziert und unterzeichnet ein Betreuungsvertrag stellt sicher, dass der Patient mit dem Behandlungsprogramm entspricht und dass es wirksam ist. Wenn Sie Bedenken haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

12-Punkte-Pflegevertrag gegen Schmerzen

Die Erfassung des Fortschritts Ihrer Schmerzen, der Medikamente, die Sie einnehmen, der Behandlungen, die Sie versuchen, und ihrer Wirksamkeit liefern Ihrem Arzt wertvolle Informationen und können Ihnen sogar dabei helfen, mit den Schmerzen fertig zu werden. chronisch auf der emotionalen Ebene. Wenn du entmutigt bist, kannst du durch dein Schmerzjournal blättern, um dich daran zu erinnern, dass es gute Tage gibt und dass du alles in deiner Macht stehende tust, um dich besser zu fühlen.

  • Sie werden feststellen, dass Sie es immer schaffen, Rückschläge zu überwinden und dass der Schmerz am nächsten Tag, in der nächsten Woche oder im nächsten Monat verschwindet. Bist du bereit, den Schmerz wirklich zu bekämpfen? Wenn Sie einen Pflegekontakt unterschreiben, können Sie Ihre Schmerzen besser bewältigen, mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten und die Pflege gewährleisten, die Sie verdienen.
  • Fotokopieren Sie den unterschriebenen Vertrag und veröffentlichen Sie ihn, um sich an Ihr tägliches Engagement zu erinnern.

Hier ist ein Beispiel für einen Pflegevertrag:

  • Ich erkenne, dass ich meinen Schmerz lindern muss und dass ich es verdiene. Für die aktuelle bin ich die notwendigen Maßnahmen zu ergreifen, verpflichtet Schmerz steuern aufgrund _______________________________ so kann ich:

1) ____________________________________________________

2) ____________________________________________________

3) ____________________________________________________.

Ich bitte meine Ärzte und andere Gesundheitsexperten, mir Fragen zu meinen Schmerzen zu stellen und mir entsprechende Behandlungen zukommen zu lassen.

Ich verspreche, ein aktiver Partner zu sein und ihnen zu helfen. Ich werde mit Hilfe meines Arztes und mir selbst über Schmerzmanagement lernen.

  1. Ich bereite mich auf Termine mit meinem Arzt vor, indem ich eine Liste von Fragen zusammenstelle und Einzelheiten über meine Schmerzen notiere, einschließlich, wann ich es fühle und was es auszulösen scheint.
  2. Ich erkenne, dass, wenn ein Arzt mir nicht passt, wenn er meine Anrufe nicht erwidert oder nicht daran interessiert ist, mir bei der Bewältigung meiner Schmerzen zu helfen, ich einen neuen Arzt finde oder sogar ein Spezialist. Ich weiß, dass Schmerzmanagement oft mehrere Ansätze erfordert, oft gleichzeitig, und dass diese Ansätze viele Dinge umfassen, die ich zuhause machen kann.
  3. Ich bin bereit, konkrete Schritte zu unternehmen: einen ruhigeren Schlaf zu genießen; Übungen zu machen, die meinem Zustand entsprechen; vermeide die Elemente, die den Schmerz auslösen; und eine positive Einstellung annehmen, selbst an Tagen, an denen mehr Schmerzen auftreten.
  4. Ich bin damit einverstanden, mich zusätzlich zu meinem Arzt mit anderen Experten zu beraten, um mein Ziel der Schmerzlinderung zu erreichen, einschließlich eines Psychotherapeuten, Therapeuten, Masseurs oder Akupunkteurs.
  5. Ich erkenne, dass Schmerz mich emotional überwältigen kann, was mich angespannter macht und meine Moral beeinflusst.
  6. Ich bin entschlossen, den Stress zu reduzieren, indem ich tief atmen und visualisieren, Musik hören, die ich mag, oder heiße Bäder nehmen.
  7. Wenn ich depressiv bin, werde ich es meinem Arzt sagen.
  8. Ich gelobe ein Unterstützungsnetzwerk um mich herum aufzubauen.
  9. Ich werde meine Familie und Freunde über meine Schmerzen informieren und erklären, was getan wird, um es besser zu bewältigen und Veränderungen in meinem Leben zu bewirken.
  10. Ich werde sie bitten, diese Änderungen zu respektieren und zu unterstützen. Ich bin verpflichtet, meine Schmerzen zu bewältigen und meine Lebensqualität zu verbessern.
  11. Unterschrift ____________________________________
  12. Datum _________________________________________.