Migräne

Nehmen Sie Magnesium und Kalzium, um Ihre Blutgefäße und Nerven gesund zu halten. Im Laufe von einigen Monaten hilft Mutterkraut, die Häufigkeit von Migräne zu begrenzen.
  • Wenn Sie wissen, dass Stress die Ursache Ihrer Migräne ist, üben Sie Entspannungsübungen.
  • Fisch reich an Omega-3-Fettsäuren, wie Lachs und Thunfisch, neigen dazu, das Risiko der Gerinnung und damit Migräne zu reduzieren.
  • Bauchschmerzen
Trinken Sie Kräutertees. Kamille lindert Schmerzen aufgrund von Angstzuständen oder schwieriger Verdauung. Die Aufgüsse mit Petersiliensamen reduzieren Blähungen und entspannen die Darmmuskulatur. Pfefferminze wirkt auf Krämpfe.
  • Abhängig von den Symptomen, wählen Sie das entsprechende homöopathische Mittel: Nux vomica, wenn Sie zu viel getrunken oder zu viel gegessen haben; Arsenicum Album bei Sodbrennen und Abkühlung. Stress gegen Stress durch Ausübung einer Sportaktivität oder Entspannung. Wenn Sie angespannt sind, erhöht sich die Menge an stimulierenden Hormonen im Blut und die Darmmuskulatur kontrahiert.
  • Und wenn Sie empfindliche Augen haben ...
  • Legen Sie sich hin und legen Sie 10 bis 15 Minuten lang kalte Gurkenscheiben oder gebrauchte Teebeutel auf jedes Auge.
Wenn Ihre Augen trocken sind, kochen Sie 500 Milliliter (2 Tassen) Wasser mit einer Prise Natron. Lassen Sie Ihre Augen mit dieser Mischung kühlen und reinigen.
  • Verdünnen Sie 5 Milliliter (1 Teelöffel) getrockneten Augentrost in 250 Milliliter (1 Tasse) kochendem Wasser. Abdecken, abkühlen lassen und filtrieren. Waschen Sie Ihre Augen mit dieser Abkochung.