Ja, es gibt einen Weg, um Ihre Diabetes besser zu verwalten ... sogar in der Badezimmer! So sind kleine Entscheidungen wie die Wahl der Seife und die Temperatur des Wassers tatsächlich sehr wichtig.

1. Verwenden Sie feuchtigkeitsspendende Seife Seife

Waschen Sie Ihre Füße jeden Tag mit heißem, aber nicht kochendem Wasser.

  • Vermeiden Sie flüssige Seifen, da diese dazu neigen, die Haut auszutrocknen, was zu Hautrissen führen kann. Sie wären dann anfällig für Infektionen.
  • Vermeiden Sie auch Peeling-Seifen und duftende Seifen. Einige können für Ihre Haut zu rauh sein und andere können Hautreaktionen bei einigen Leuten verursachen. Déc 2. Trennen Sie Ihre Insulinpumpe
Auch wenn Insulinpumpen wasserfest sind, sollten sie nicht direkt ins Wasser gelangen.

Es gibt eine Trennfunktion zum Schwimmen, Baden oder Duschen.

  • Um herauszufinden, wo Sie die Pumpe beim Duschen platzieren müssen, lesen Sie die Anweisungen des Herstellers oder fragen Sie Ihren Arzt. Für einige Pumpen können Sie ein Gehäuse kaufen, das an einem Haken des Duschvorhangs haftet.
  • 3. Limit heiße Bäder
Möchten Sie in einem Spa, Whirlpool, Sauna oder Jacuzzi entspannen? Bleiben Sie nicht länger als 20 Minuten und stellen Sie sicher, dass die Temperatur 40 ° C (105 ° F) nicht übersteigt. (Konsultieren Sie zuerst Ihren Arzt, um zu sehen, ob Sie sich dieses kleine Vergnügen leisten können).

Zu hohe Temperaturen können kardiovaskuläre Probleme verstärken, die bei Diabetikern häufig auftreten.

  • Darüber hinaus kann ein heißes Bad die Resorptionsrate des von Ihnen injizierten Insulins erhöhen, wodurch Ihre Blutzuckerkontrolle unausgewogen wird.

Bevor Sie das heiße Wasser betreten, verwenden Sie nicht Ihren Fuß, um die Temperatur zu prüfen, weil Sie möglicherweise nicht Ihre verbrühende Haut fühlen, wenn Sie Nervenschaden haben. Tauchen Sie stattdessen eine Hand oder einen Ellbogen in das Wasser. L 4. Lassen Sie Schwellungen zum Arzt

  • Diabetiker sollten der Versuchung widerstehen, rezeptfreie Behandlungen in der Apotheke zu verwenden, um Schwielen und Hühneraugen zu zerstören.
Wenn Sie die Empfindungen in Ihren Füßen reduziert haben, können solche Behandlungen ohne Ihr Wissen leicht Ihre Haut schädigen. Ob in der Flüssigkeit, die auf die Füße oder in die Pads gestempelt werden soll, um auf die betroffene Stelle aufgetragen zu werden, der Wirkstoff ist eine Säure, die Ihre gesunde Haut zusätzlich zu Ihrer toten Haut wegfressen kann. Die durch die Säure verursachte Verletzung kann lange dauern, um zu heilen.

Auch nicht reiben Sie Ihre Schwielen und Ihre Hühneraugen mit Bimsstein oder Kalk. Das Verletzungsrisiko ist zu groß und diese Instrumente sind nicht sterilisiert.

  • Fragen Sie Ihren Arzt oder Podologen, um sie zu behandeln.
  • 5. Lassen Sie die eingewachsenen Nägel dem Fußpfleger überlassen

Darüber hinaus werden Behandlungen, die in Apotheken verkauft werden, um eingewachsene Zehennägel zu behandeln, ebenfalls nicht empfohlen.

Wie für Schwielen und Hühneraugen, diese Produkte arbeiten durch die Zerstörung der Haut mit Säure, die das Risiko einer Infektion erhöht. Behandeln Sie Ihren Nagel eingewachsen von einem Fußpfleger. Tra 6. Fußpilz mit Creme behandeln

Der Fußpilz ist eine Pilzinfektion, die Diabetiker mit Arzneimitteln sicher behandeln können. Die Infektion kann zu Rötung, Juckreiz und Rissbildung der Haut zwischen den Zehen und an der Fußsohle führen.

  • Sofort behandeln, da sich die gerissene Haut entzünden kann.
Tragen Sie zweimal täglich medizinische Fußpilzcreme auf.

Beginnen Sie, indem Sie Ihre Füße mit Seife und Wasser waschen. Dann trockne sie gründlich und reiben Sie die Creme auf die betroffene Haut.

  • Wenden Sie sich an Ihren Fußpfleger, wenn die Infektion nicht innerhalb von fünf Tagen verschwindet.