Sind Sie flirtend? Magst du es, gut zu dir selbst zu sein? Um ein Gesicht zu haben, das Gesundheit ausstrahlt, keine Notwendigkeit, Vermögen in Kosmetika oder Besuche bei der Kosmetikerin zu verbringen. Hier sind 6 Tipps, die Ihnen helfen, sich um Ihr Gesicht zu Hause zu kümmern.

1- Wie Sie Ihr Gesicht massieren

Gesichtsmassagen verbessern die Durchblutung und den Muskeltonus, lösen Verspannungen und machen die Haut weich. Massieren Sie ihr Gesicht ist einfach und angenehm, Ein Moment der Weichheit und Ruhe, nur für Sie.

  1. Tauchen Sie die Fingerspitzen in etwas Olivenöl oder Mandelöl und schließen Sie die Augen.
  2. Schieben Sie Ihre Finger vom Kinn zu den Wangen.
  3. Mit kreisförmiger Massage an den Schläfen fortfahren. Smooth Dann, ausgehend von einer imaginären Mittellinie, glätten Sie Ihre Stirn. Pinch In kurzen Bewegungen, kneif dein Kinn.
  4. Ziehen Sie Ihre Ohren nach oben, hinten und vorne, kleine Kreise bilden.
  5. Massieren Sie Ihre Kopfhaut langsam, aber fest, und beenden Sie sie mit Druck im Nacken.
  6. 2- Wie behandelt man Rosacea? Rosacea oder Rosacea ist eine Hautkrankheit, die Rötungen an Wangen und Nase verursacht. Es ist besonders bei Menschen mit blassem Teint zu sehen. Wir wissen wenig über seine Ursachen.
  7. Um Rosacea zu reduzieren:
Verwalten Sie Stress.

Essen Sie eine Menge Lebensmittel reich an Vitamin C und Bioflavonoiden (Zitrus, Petersilie, Cayennepfeffer, Kartoffeln).

Vermeiden Sie Alkohol.

  1. Vermeiden Sie volle Sonne. Rec 3- Rezept für eine Gesichtsmaske mit Früchten
  2. Diese Maske enthält:
  3. Fruchtsäuren, die sanft die Haut unseres Gesichts peelen.
  4. Eine große Menge an Vitamin A, die die Haut beruhigt und revitalisiert.
Enzyme, die tote Zellen eliminieren.

Zutaten:

  • 1 reifer Pfirsich.
  • 5 ml (1 Teelöffel) Brandy.
  • Ein bisschen Maismehl.

Zubereitung:

  • Alle Zutaten mischen, bis ein Teig entsteht.
  • Im Gesicht verteilen, dabei die Lippen und die Augenpartie aussparen.
  • 20 Minuten einwirken lassen und abspülen.

4- Rezept für ein intensives Peeling

  1. Sie werden schnell feststellen, welche Vorteile dieses Peeling für die Textur und das Aussehen Ihrer Haut hat.
  2. Zutaten:
  3. 15 ml (1 Esslöffel) Naturjoghurt.
5 ml (1 Teelöffel) Hefe Bier.

5 g (1 Teelöffel) seines Bodens.

5 g (1 Teelöffel) Zucker.

  • Zubereitung:
  • Alle Zutaten gut vermischen.
  • Vor dem Auflösen des Zuckers das Gemisch durch vorsichtiges Einmassieren auftragen.
  • Spülen mit warmem Wasser.

5- Rezept für eine nährende Maske mit Banane und Honig

  1. Diese Maske auf Bananenbasis lockert müde Gesichtszüge, macht Hautirritationen und das brennende Gefühl lindernd, nachdem sie zu lange ausgesetzt wurden Sonne.
  2. Zutaten:
  3. 1 reife Banane.
5 ml (1 Teelöffel) Honig.

5 ml (1 Teelöffel) süßes Mandelöl.

Zubereitung:

  • Zerdrücken Sie die Banane mit einer Gabel.
  • In einer Schüssel Honig und süßes Mandelöl vermischen.
  • Fügen Sie die Bananenpulpe hinzu und mischen Sie gut.

Auf Gesicht auftragen und 15 Minuten stehen lassen.

  1. Klar mit Wasser abspülen.
  2. 6- Achtung! Sonnenschutzmittel sind nicht immer harmlos!
  3. Jeder weiß jetzt, dass du dich vor der Sonne schützen musst. Meistens benutzen wir eine Sonnencreme.
  4. Aber sei vorsichtig. Viele dieser Produkte enthalten potenziell karzinogene Chemikalien wie Diethanolamin (DEA) und Triethanolamin (TEA) sowie Parabene, die die Östrogenproduktion erhöhen.
  5. Wenn Sie Sonnenschutz anwenden müssen, bevorzugen Sie Zinkoxid-Produkte, eine natürliche Barriere gegen UV-Licht.