Zeit, Schwerkraft, Gene und die Sonne kombinieren ihre Spuren auf Ihrem Gesicht in Form von Linien und Falten zu verlassen. Sie können sie als Erlebnismarke akzeptieren oder sie mit diesen Tipps verbieten. Änderungen

Es gibt eine Reihe von Strategien können Sie Falten werden tiefer zu verhindern verwenden, um und ihre Rate des Auftretens zu verlangsamen. Hier sind sechs.

1. Verwenden Sie Sonnenschutz

aus nicht gehen Sie, auch im Winter, ohne Sonnenschutz (LSF 15 oder höher) Verschmieren und einen breitkrempigen Hut trägt. Arr 2. Stoppen Sie zu rauchen

Akzeptieren Sie, dass Ihre Falten immer schlimmer werden, je länger Sie rauchen.

Rauchen ist schrecklich für Ihren Traffic um die äußere Schicht der Haut ausdünnt, erhöht das Risiko von Krebs und ist verantwortlich für die Ausbildung „rote Linien Lippe“ vertikal, wenn Sie Ihre Lippen Geldbeutel zu rauchen.

  • verlassen, um Hilfe zu einem Facelift nicht: In einer Umfrage, 40% der Chirurgen sagten, sie weigerten sich Operationen an Zigarettenrauchern durchzuführen, weil sie notorisch schlechte Heiler sind.
  • 3. Halten Sie ein stabiles gesundes Gewicht
Jede Gewichtsverlust schnell und abrupt Verschlechterung Schrumpfung der Fettzellen in der Haut von Gesicht, und kann den Eindruck erwecken, dass Ihre Haut für Ihr Gesicht zu groß ist. Lib 4. Stress abbauen

Stress hinterlässt auf vielfältige Weise Erinnerungen an Ihre Haut.

Obwohl Anti-Stress-Maßnahmen wie Bewegung, Biofeedback, Massage, Yoga, Akupunktur und sogar Psychotherapie nicht Gewebe Entspannung nehmen, es wird Sie gesünder und frischer aussehen zu lassen.

5. Übung

  • Regelmäßig kräftig trainieren.
Es stärkt nicht nur Ihren Körper, es verjüngt es und es hilft auch Ihrer Haut, indem es Ihren Kreislauf aktiviert.

Häufig empfohlene Gesichtsübungen verschlimmern Falten, indem sie die Mimikfalten vertiefen, also tun Sie sie nicht. Also 6. Achten Sie auf Ihr Gesicht

  • Waschen Sie mit nicht alkalischen Seife, trocknen Sie durch leichtes Klopfen und befeuchten Sie sofort.
  • okklusiven wie Vaseline, ist ideal, wenn Sie trockene Haut haben - sie verdunstet von der Haut Feuchtigkeit zu verhindern.
Feuchtigkeitscremes auf Wasserbasis (die Feuchtigkeit an die Oberfläche bringen) sind am besten für fettige Haut geeignet.

Diese Veränderungen des Lebensstils können nicht nur Falten auf der Haut verhindern, sondern verbessern auch Ihre allgemeine Gesundheit. Dies ist eine Win-Win-Situation für alle!